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Caja Barra Proteíca Whey Protein Bar Mervick 18 Unidades

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$1.160,00
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  • Para deportistas que realizan deportes de fuerza.
  • Para la recuperación de deportista que realizan actividades físicas intensas.
  • Para recuperación luego de carreras o actividades de resistencia
  • Para adicionar a la dieta del deportista calorías y proteínas de alta calidad.
Whey Protein Suero Leche 1kg Gentech Recuperación

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$250,00
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  • Ideal para las personas que siguen una dieta saludable, que requieren un aporte extra de proteínas o que apuntan a mejorar su performance deportiva maximizando fuerza y potencia.
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Volcano Extreme Whey Creatina Glutamina Taurina Gentech

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$950,00
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  • GRAN APORTE DE ENERGÍA MUSCULAR
  • AYUDA A LA RECUPERACIÓN
One Week Whey Protein Gentech 7 Sobres

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$250,00
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Volcano Whey Creatina Glutamina Taurina Gentech 800gr

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$800,00
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  • AYUDA A LA RECUPERACIÓN
  • GRAN APORTE DE ENERGÍA MUSCULAR
Whey Protein Suero Leche 5kg Gentech Recuperación

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$4.700,00
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Iron Bar Gentech Barras Proteica 20 Unidades

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$1.200,00
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  • APORTA AMINOACIDOS ESENCIALES
  • BRINDA TODA LA NUTRICIÓN NECESARIA
Combo Crecimiento Musculos Marcados Creatina + Proteina Whey

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$2.600,00
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  • 1 Whey True Made 454 Grs. 
  • 1 Creatina "MICRONIZADA" x 300 Grs.
  • 1 Muscle Max x 90 Tabletas.
  • 1 Hydroxy Max Ena x 120 tabletas.
  • 1 Carnitina Ena x 60 Cápsulas.
  • Sabor: Frutilla, Chocolate o Vainilla
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Amino Total 2 kilos Pulver

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$2.670,00
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  • Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas. 
  • Generan la síntesis proteica garantizando el aumento de masa muscular, fuerza y energía.
  • Permiten una rápida recuperación muscular durante el ejercicio intenso y prolongado, aumentando los niveles de energía y la pérdida de grasa del organismo. 
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Whey Protein Proteina x 5 lbs Gold Nutrition

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$2.800,00
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  • Aporta la cantidad de proteína necesaria luego de tu entrenamiento, 
  • Aporta los aminoácidos esenciales BCAA
  • L-GLUTAMINA te ayudará a reponer masa muscular y recuperar el tejido dañado luego del ejercicio.
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Prolac 1 Kilo Pulver

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$1.330,00
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  • PROLAC PROTEIN PULVER
  • Pote por 1 Kilo - Rinde 25 Batidos - Sin Tacc.
  • La mejor proteína de suero para tú crecimiento muscular magro!
  • Rutina de Entrenamiento de 4 Días x Semana.
  • Plan Nutricional de Aumento de Masa Muscular
  • El Prolac es un suplemento dietario a base de proteína de suero lácteo (Whey Protein) en polvo y libre de gluten.
  • Se pueden elegir cuatro tipos de presentaciones (480 gr. - 1kg. - 2kg. - 4kg.) y tres sabores (chocolate, vainilla o frutilla).
  • Contribuye al crecimiento muscular.
  • Acción antioxidante, efecto beneficioso sobre la función inmunológica.
  • Favorece la recuperación.
  • Sabores: Chocolate, Mousse de chocolate, Vainilla o Frutilla
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Prolac 4 kilos Pulver

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$4.150,00
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Amino Total 1 kilo Pulver

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$1.485,00
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100% Whey Protein Proteina  x 2 lbs Gold nutrition

100% Whey Protein Proteina x 2 lbs Gold...

$1.300,00
Ver producto 100% WHEY PROTEIN de GOLD NUTRITION
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1
Isoprot Ena 2 Libras ENA

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$2.700,00
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  • Pote de 907 Gramos - 2 Libras - 30 Servicios.
  • Proteína isolatada de altísima calidad origen USA
  • Rutina de Entrenamiento de 4 días x Semana.
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Whey HD 2 lbs BPI Sports

Whey HD 2 lbs BPI Sports

$2.300,00
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  •  CRECIMIENTO MUSCULAR
  •  RECUPERACIÓN
  •  PERDIDA DE PESO
  •  RENDIMIENTO
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Whey Shake Protein 5 lbs Syntrax

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$6.000,00
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  •  Incremento de tejido muscular magro
  •  Rápida recuperación post-entrenamiento
  •  Refuerza el sistema inmunologico
  •  Promina Whey
  •  Perfil superior de aminoacidos
  •  Soluble y de fácil digestión
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Thermo Fuel Max 120 caps Star Nutrition

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$890,00
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  • Pérdida de PESO - Inhibidor del Apetito
  • Activador del METABOLISMO
  • 6 EXTRACTOS NATURALES
Premium Whey Proteina 1 Kilo Star Nutrition + Rutina + Dieta

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$1.929,00 - 30%
$1.350,00
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  • Nueva PREMIUM WHEY PROTEIN STAR
  • Pote de 1 Kilo - 33 Servicios.
  • La proteína más vendida del país.
  • Plan Nutricional de Aumento de Masa Muscular.
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Premium Whey Proteina 3 Kilos Star Nutrition + Envio Gratis

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$3.550,00
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  • La proteína indicada para ganancias musculares en forma magra
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  • Rutina de Entrenamiento de 4 Dias x Semana.
  • Plan Nutricional de Descenso de Porcentaje Graso
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Calcasein 250 gramos Pulver

Calcasein 250 gramos Pulver

$1.100,00
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  • En la vida diaria Calcasein le brinda el suplemento ideal para enriquecer los alimentos en regímenes alimenticios carentes o deficientes de proteínas y calcio.
  • Durante el ejercicio prolongado por ejemplo, se consumen principalmente proteínas.
  • Se han detectado deficiencias nutricionales en deportistas
  • tanto en el entrenamiento como en las competencias.
  • Para prevenir y reparar las deficiencias proteicas resulta ideal utilizar el caseinato de calcio.
Panqueque Proteico 10 Sobres Pulver

Panqueque Proteico 10 Sobres Pulver

$675,00
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  • PANCAKE PULVER
  • Caja con 10 sobres x 50 Gramos - Total 500 Gramos - Vainilla.
  • Alto contenido en proteínas (49%) de la mejor calidad: egg & whey protein. 
  • Sin azúcar.
  • Preparación rápida y fácil.
  • Pancake natural, sabroso y esponjoso.
  • Excelente combinación de proteínas, carbohidratos y grasas.
Amino Drive 261 grs Nutrex

Amino Drive 261 grs Nutrex

$2.800,00
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  • 5 gramos instantáneos de aminoácidos ramificados encadenados por servicio
  • Promueve el crecimiento muscular, la fuerza y la recuperación
  • Beneficia la actividad física al ser consumido antes o durante el ejercicio
  • Proporciona el ratio optimo de BCAA 2:1:1 L -Leucina / L - Isoleucina / L - Valina 
  • Sin colorantes artificiales
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Whey Lander Fit Proteina Isolatada 2 Libras

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$3.495,00
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  • Favorece el crecimiento
  • Apoya la recuperación muscular
  • Fortalece el sistema inmunologico
  • Contribuye a la la perdida de peso 
Envío gratis
Starter Protein x 1 libra ENA

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$820,00
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  • Cargate de combustible y energía para arrancar tu día.
  • Proteína instantánea con mix de ingredientes que aporta energía para arrancar de la mejor forma tu día.
  • 1 desayuno aporta 11,2 gr de Proteína y 72 Kcal.
  • Mejora la firmeza muscular y aporta energía.
Whey X PRO 1 libra ENA

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$910,00
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  • Ayuda al crecimiento de masa muscular. 
  • Ayuda al crecimiento de tejidos.
  • Favorece la recuperación.
  • Mejora la definición.
  • Gran apoyo en la nutrición del deportista. 
  • Suplemento dietario elaborado con proteína de suero de leche.
Whey X Pro 1 Kilo Ena

Whey X Pro 1 Kilo Ena

$1.600,00
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  • Es la mejor proteína formulada del pais, contiene glutamina, aminos BCAA y taurina adicionada!
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  •  Rutina de Entrenamiento de 4 días x Semana Gratis!
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  • Participa de la desintoxicación.
  • Sabor: Chocolate o Vainilla
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Pack Ena Bcaa + Amino 4500 + Glutamina + Whey Protein

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$2.995,00
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  • AMINO 4500 X 150 Tabletas
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Whey Protein Nox 1 kilo ENA

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$1.800,00
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  • LA ÚNICA PROTEÍNA INSTANTÁNEA POTENCIADA CON ARGININA, AMINOÁCIDOS RAMIFICADOS Y BETA-ALANINA
  • El único aminoácido que ocupa la posición alfa, calificado como el mejor complemento para aumentar nuestro rendimiento.
  • Whey NOX es un producto elaborado con proteínas concentradas de suero y aminoácidos. Las proteínas son de alta calidad y valor biológico elevado, de alto valor nutricional.
  • Aporta aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina), ac. glutámico / glutamina y argininas, también aporta Beta alanina: aminácido relacionado con el aumento de carnosina.
True Made Whey Proteina 1 Libra ENA

True Made Whey Proteina 1 Libra ENA

$820,00
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  • Aporta los aminoácidos y micronutrientes que son clave en la dieta de los deportistas. 
  • Favorece la recuperación y definición de la masa muscular, maximizando la fuerza y potencia en el entrenamiento. 
  • Aporta los nueve aminos esenciales para una mejor definición muscular. 
Whey Proteina 80% 1 kilo ENA

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$1.400,00
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  • Cada medida de 24 gramos lleva la proteína que necesitas para apoyar el desarrollo de tus músculos antes de y después del entrenamiento. 
  • Aporta los aminoácidos y micronutrientes que son clave en la dieta de los deportistas. 
  • Además favorece la recuperación y definición de la masa muscular, maximizando fuerza y potencia en el entrenamiento. 
  • Aporta los nueve aminoácidos esenciales para una mejor tonicidad muscular. 
  • Ideal para cuando estás buscando aumentar la masa muscular, reponer nutrientes después de una sesión de ejercicios y mejorar tu performance.
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True Made Whey Proteina 1 Kilo ENA

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$1.500,00
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  • Pote de 1 Kilo - 32 Servicios
  • Blend de máxima pureza, rápida absorción y excelente calidad!
  • Aporta los aminoácidos y micronutrientes 
  • Además favorece la recuperación y definición de la masa muscular, maximizando la fuerza y potencia en el entrenamiento. Aporta los nueve aminos esenciales para una mejor definición muscular. 
  • True Made contiene un blend de máxima pureza con una rápida absorción y una excelente calidad, garantizando una efectiva y rápida recuperación del tejido muscular.
  • Sabores: Chocolate, Cookies&Cream, Frutilla o Vainilla
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Best Protein 2 lbs BPI Sports

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$3.500,00
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  • CRECIMIENTO
  • RECUPERACIÓN
  • NUTRICIÓN
  • AUMENTO DE FUERZA
Envío gratis
Creatina Micronizada 600 grs BPI Sports

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$2.000,00
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  • INCREMENTA LA FUERZA Y REDUCE LA FATIGA
  • CRECIMIENTO MUSCULAR MAGRO
  • GRAN ASIMILACIÓN
Envío gratis
Creatina Micronizada 300 grs BPI Sports

Creatina Micronizada 300 grs BPI Sports

$1.500,00
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  • • INCREMENTA LA FUERZA Y REDUCE LA FATIGA
  • • CRECIMIENTO MUSCULAR MAGRO
  •  GRAN ASIMILACIÓN
Best Glutamine 400 grs BPI Sports

Best Glutamine 400 grs BPI Sports

$2.000,00
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  • Promueve la recuperación
  • Favorece el crecimiento magro
  • Colabora con la reposición de glucógeno
Envío gratis
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Whey Protein Max 1 Kilo Body Advance

Whey Protein Max 1 Kilo Body Advance

$985,00
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  • Es una proteína de alto valor biológico que aporta los nutrientes y aminoácidos necesarios para tu organismo. Con acción antioxidante y efecto beneficioso sobre la función inmunológica.
  • Ideal para las personas que siguen una dieta saludable, que requieren un aporte extra de proteínas o que apuntan a mejorar su performance deportiva maximizando fuerza y potencia.
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Proteínas: Ejercita tus músculos con los consejos de Linio Argentina

Las proteínas son utilizadas por los deportistas de alto rendimiento para aumentar su masa muscular. La mayoría de las personas que requieren entrenar el desarrollo de la fuerza deben consumir este tipo de alimentos con el fin de reponer el gasto enérgico que se consume durante la actividad física.

Un atleta de gran nivel necesitá de una buena nutrición deportiva que le ayude a mantener su cuerpo balanceado. Los expertos recomiendan seguir una dieta acorde a la cantidad de ejercicio que se realiza para tener un óptimo crecimiento de los músculos y un estado físico saludable.

¿Qué debo tener en cuenta antes de adquirir proteínas?

Cuando vayas a comprar proteínas online debes considerar un sitio que te pueda asesorar del tema. Recordá que no todos los organismos asimilan los suplementos de igual manera o con la misma rapidez. Por lo tanto, antes de elegir el complemento perfecto de tu dieta, deberás consultar a un experto que te recete los alimentos adecuados para tu cuerpo.

Si buscás proteínas para gym, deberás tener presente las rutinas que realizas y el tipo de entrenamiento que ejerces, por ejemplo, algunos deportistas se centran en fortalecer la parte inferior de su cuerpo como los aductores, los gemelos o las pantorrillas, mientras que otros atletas prefieren tonificar los bíceps, tríceps o la zona lumbar.

Procurá adquirir suplementos que tengan los tres nutrientes básicos como lo son las proteínas, los carbohidratos y las grasas. Sin embargo, esto varía dependiendo del tipo de deporte que practiques y del gasto de energía que realices.

Si vos sos de los atletas que prefieren consumir proteína en polvo ya que se puede mezclar con otros suplementos y vitaminas para reforzar su alimentación. La forma más común de ingerir estos nutrientes es a través de batidos que suelen ir acompañados de bananos, fresas o huevos. Se recomienda tomar estas bebidas antes y después de realizar ejercicio para reponer la energía.

Consejos para tener una dieta balanceada en tus entrenamientos

Si querés lograr resultados que te ayuden a aumentar la masa muscular, debes conocer cuál es la mejor proteína para entrenar que beneficie a tu cuerpo. Te recomendamos consultar a un nutricionista que después de examinarte te indique la dieta apropiada a seguir en tus rutinas.

Recordá que podés consumir vitaminas que te permitan reponer la energía y los nutrientes que se pierden en las sesiones de entrenamiento. Algunas de ellas ayudan a quemar la grasa, fortaleciendo los músculos. Otras, evitan que sufras lesiones en las articulaciones o huesos a causa de ejercicios repetitivos.

No olvides que las proteínas para fitness deben complementarse con una buena alimentación e hidratación. Si vos sos un atleta de alto rendimiento que requiere aumentar su masa muscular o lograr una mejora física en poco tiempo, necesitás tener una dieta balanceada, rutinas de ejercicio que tu cuerpo resista y un descanso óptimo con el fin de asimilar el entrenamiento de la mejor manera.

En Linio Argentina podés encontrar los mejores productos para mejorar tu salud y bienestar. Descargá nuestra App y aprovechá suplementos de calidad que te ayudarán a complementar tu alimentación, además tenés descuentos increíbles que no querrás dejar pasar. ¡Anímate Ya!

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